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剧情简介
电影《余生那些年》改编自小坂流加根据亲身经历写就的小说《余命10年》，讲述20岁的少女高林茉莉（小松菜奈 饰）被宣告仅剩十年寿命，仿佛已经无法改变的灰暗命运，却因为偶然在同窗会上遇到老同学真部和人（坂口健太郎 饰）泛起了涟漪。二人在不断交缠的人生轨迹中逐渐靠近，在温暖爱意中找回了对美好世界的眷恋和继续生活的希望。“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。
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